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- Zeitplan, Maße und Gewichte, Punktetabelle
Die Veranstalter des Schweriner SC laden wiederum alle Freizeitsportler/innen sowie aktive Leichtathleten aller Altersklassen herzlich zum Jedermann- Zehnkampf nach Schwerin ein.
Beginn: Samstag, 13.9.2014, ab 9.00 Uhr, und Sonntag, 14.9.2014, ab 9.00 Uhr – je nach bestätigter Riegenzugehörigkeit.
Teilnahmeberechtigung 10-Kampf:
Alle Freizeitsportler männlich und weiblich ab AK 12 (Jg. 2002).
Die Auswertung wird nach der internationalen ZK-Punktetabelle der Männer vorgenommen.
8-Kampf-Kinderriege:
Für Schüler der Altersklassen 10/11 (Jg. 2004/2003)
und 8/9 (Jg 2006/2005) bieten wir einen 8-Kampf mit 60m, Weitsprung, Hochsprung, Ballwurf, 60m Hürden, Schlängellauf, Stabweitsprung, 800m an.
Paar-Zehnkampf
Es können 2 Partner gemeinsam den Zehnkampf unabhängig von Alter und Geschlecht teilen. Die Zehn Disziplinen können beliebig unter dem Paar aufgeteilt werden. Im Paar-Zehnkampf beträgt die Gebühr je Partner 23.-€.
Meldung/Bestätigung
Meldeschluss ist Do. 28.8.2014.
Riegenreservierungen und Meldungen können für Gruppen- und Einzelstarter ab sofort gemacht werden!
Die Meldung gilt nur mit dem Nachweis der Einzahlung der Org.- Gebühr von 28.- € bzw. 12.-€ für Starter in der Kinderriege.
Die Org.- Gebühr ist auf das Konto der Sparkasse Mecklenburg-Schwerin – IBAN DE45140520000396086632, BIC NOLADE21LWL – mit vollständiger Angabe des oder der Namen und dem Verwendungszweck „Zehnkampf“ zu überweisen.
Bei Nichtantreten wird die Org.- Gebühr der Kinderabteilung des SSC überschrieben.
Pokalwertung Team: Ein Team besteht aus 5 Teilnehmern und kann gemischt antreten. Die Teams können am 1.Tag vor Ort angemeldet werden.
Tombola: Attraktive Gewinne warten auf Euch und werden am Samstag verlost.
Unterkunft: Campingmöglichkeiten im Stadion und Schlafplätze in der Turnhalle am Stadion werden angeboten! Bei der Suche nach geeigneten Unterkünften sollte Euch auch der folgende Link behilflich sein: http://www.m-vp.de/1023_schwerin/unterkunft.htm
Zeitplan 22. Jedermann – Zehnkampf 2014
| Samstag, 13.09.2014 | Sonntag, 14.09.2014 | ||
|---|---|---|---|
| Riege | Start 100m | Riege | Start 110m, Hürden |
| 1 | 9:00 Uhr | 1 | 9:00 Uhr |
| 2 | 9:10 Uhr | 2 | 9:10 Uhr |
| 3 | 9:20 Uhr | 3 | 9:20 Uhr |
| 4 | 9:30 Uhr | 4 | 9:30 Uhr |
| 5 | 9:40 Uhr | 5 | 9:40 Uhr |
| 6 | 9:50 Uhr | 6 | 9:50 Uhr |
| 7 | 10:20 Uhr | 7 | 10:40 Uhr |
| 8 | 10:30 Uhr | 8 | 10:50 Uhr |
| 9 | 10:40 Uhr | 9 | 11:00 Uhr |
| 10 | 10:50 Uhr | 10 | 11:10 Uhr |
| Kinderriege | 10:50 Uhr | Kinderriege | 11:10 Uhr |
| Die Stellplatzzeit beim Riegenführer (Laufeinteilung, Erwärmung) ist generell 1! Stunde vor der Startzeit. | |||
Maße und Gewiche
| Altersklasse | Schüler U14 Jg.2006/07 weibl. U18 Jg. 2002/03 und Schülerinnen U14/16 2005-06 Frauen M50 Jg. 68 u. älter | Schüler U16 Jg.2004/05 weibl. U20-Jg.2000/01 Frauen Jg. 1999 u. älter | männl. U18 Jg. 2002/03 Senioren M50 Jg. 69 und älter | männl. U20-Jg.2000/01 Männer Jg. 1999 u. älter |
|---|---|---|---|---|
| Kugel | 3kg | 4kg | 5kg | 6kg |
| Diskus | 1,0kg | 1,0kg | 1,5kg | 1,5kg |
| Speerwurf | 600g | 600g | 700g | 800g |
| Hochsprung | Anfangshöhe 80 cm Steigerung je 5 cm |
|||
| 110m Hürden Abstand Höhe | 9,14m 76,2cm | 9,14m 76,2cm | 9,14m 91,4cm | 9,14m 91,4cm |
| Stabhoch | Anfangshöhe 1,10 m Steigerung je 20 cm |
|||
| Auf Wunsch können auch Geräte mit Männergewichten gestellt werden. Bitte bei der Anmeldung mit angeben. | ||||
Punkteübersicht
| Punkte | 100m | Weit | Kugel | Hoch | 400m | 110m Hü | Diskus | Stab | Speerwurf | 1500m |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 Punkt | 17,83s | 2,25m | 1,53m | 0,77m | 81,21s | 28,09s | 4,10m | 1,03m | 7,12m | 7:54,11min |
| 100 Punkte | 15,86s | 3,28m | 3,39m | 1,04m | 71,96s | 24,07s | 10,44m | 1,78m | 15,34m | 6:49,09min |
| 200 Punkte | 14,87s | 3,97m | 5,15m | 1,22m | 67,27s | 22,14s | 16,09m | 2,31m | 22,82m | 6:16,84min |
| 300 Punkte | 14,09s | 4,56m | 6,87m | 1,38m | 63,57s | 20,65s | 21,46m | 2,76m | 30,04m | 5:51,57min |
| 400 Punkte | 13,41s | 5,09m | 8,56m | 1,52m | 60,40s | 19,38s | 26,68m | 3,18m | 37,06m | 5:29,96min |
| 500 Punkte | 12,81s | 5,59m | 10,24m | 1,65m | 57,57s | 18,25s | 31,78m | 3,57m | 43,96m | 5:10,73min |
| 600 Punkte | 12,26s | 6,06m | 11,89m | 1,77m | 54,98s | 17,23s | 36,80m | 3,94m | 50,74m | 4:53,25min |