Jedermann Zehnkampf 2014

Riegeneinteilung (Änderungen vorbehlaten)

Zeitplan
Maße und Gewichte
Punkteübersicht
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Die Veranstalter des Schweriner SC laden wiederum alle Freizeitsportler/innen sowie aktive Leichtathleten aller Altersklassen herzlich zum Jedermann- Zehnkampf nach Schwerin ein.

Beginn: Samstag, 13.9.2014, ab 9.00 Uhr, und Sonntag, 14.9.2014, ab 9.00 Uhr – je nach bestätigter Riegenzugehörigkeit.

Teilnahmeberechtigung 10-Kampf:
Alle Freizeitsportler männlich und weiblich ab AK 12 (Jg. 2002).
Die Auswertung wird nach der internationalen ZK-Punktetabelle der Männer vorgenommen.

8-Kampf-Kinderriege:
Für Schüler der Altersklassen 10/11 (Jg. 2004/2003)
und 8/9 (Jg 2006/2005) bieten wir einen 8-Kampf mit 60m, Weitsprung, Hochsprung, Ballwurf, 60m Hürden, Schlängellauf, Stabweitsprung, 800m an.

Paar-Zehnkampf
Es können 2 Partner gemeinsam den Zehnkampf unabhängig von Alter und Geschlecht teilen. Die Zehn Disziplinen können beliebig unter dem Paar aufgeteilt werden. Im Paar-Zehnkampf beträgt die Gebühr je Partner 23.-€.

Meldung/Bestätigung
Meldeschluss ist Do. 28.8.2014.
Riegenreservierungen und Meldungen können für Gruppen- und Einzelstarter ab sofort gemacht werden!
Die Meldung gilt nur mit dem Nachweis der Einzahlung der Org.- Gebühr von 28.- € bzw. 12.-€ für Starter in der Kinderriege.
Die Org.- Gebühr ist auf das Konto der Sparkasse Mecklenburg-Schwerin – IBAN DE45140520000396086632, BIC NOLADE21LWL – mit vollständiger Angabe des oder der Namen und dem Verwendungszweck „Zehnkampf“ zu überweisen.
Bei Nichtantreten wird die Org.- Gebühr der Kinderabteilung des SSC überschrieben.

Pokalwertung Team: Ein Team besteht aus 5 Teilnehmern und kann gemischt antreten. Die Teams können am 1.Tag vor Ort angemeldet werden.
Tombola: Attraktive Gewinne warten auf Euch und werden am Samstag verlost.

Unterkunft: Campingmöglichkeiten im Stadion und Schlafplätze in der Turnhalle am Stadion werden angeboten! Bei der Suche nach geeigneten Unterkünften sollte Euch auch der folgende Link behilflich sein: http://www.m-vp.de/1023_schwerin/unterkunft.htm

 

Zeitplan 22. Jedermann – Zehnkampf 2014

Samstag, 13.09.2014Sonntag, 14.09.2014
RiegeStart 100mRiegeStart 110m, Hürden
19:00 Uhr19:00 Uhr
29:10 Uhr29:10 Uhr
39:20 Uhr39:20 Uhr
49:30 Uhr49:30 Uhr
59:40 Uhr59:40 Uhr
69:50 Uhr69:50 Uhr
710:20 Uhr710:40 Uhr
810:30 Uhr810:50 Uhr
910:40 Uhr911:00 Uhr
1010:50 Uhr1011:10 Uhr
Kinderriege10:50 UhrKinderriege11:10 Uhr
Die Stellplatzzeit beim Riegenführer (Laufeinteilung, Erwärmung) ist generell 1! Stunde vor der Startzeit.

 

Maße und Gewiche

AltersklasseSchüler U14 Jg.2006/07
weibl. U18 Jg. 2002/03 und
Schülerinnen U14/16 2005-06
Frauen M50 Jg. 68 u. älter		Schüler U16 Jg.2004/05
weibl. U20-Jg.2000/01
Frauen Jg. 1999 u. älter		männl. U18 Jg. 2002/03
Senioren M50 Jg. 69 und älter		männl. U20-Jg.2000/01
Männer Jg. 1999 u. älter
Kugel3kg4kg5kg6kg
Diskus1,0kg1,0kg1,5kg1,5kg
Speerwurf600g600g700g800g
HochsprungAnfangshöhe 80 cm
Steigerung je 5 cm
110m Hürden
Abstand
Höhe		9,14m
76,2cm		9,14m
76,2cm		9,14m
91,4cm		9,14m
91,4cm
StabhochAnfangshöhe 1,10 m
Steigerung je 20 cm
Auf Wunsch können auch Geräte mit Männergewichten gestellt werden. Bitte bei der Anmeldung mit angeben.

Punkteübersicht
Punkte100mWeitKugelHoch400m110m HüDiskusStabSpeerwurf1500m
1 Punkt17,83s2,25m1,53m0,77m81,21s28,09s4,10m1,03m7,12m7:54,11min
100 Punkte15,86s3,28m3,39m1,04m71,96s24,07s10,44m1,78m15,34m6:49,09min
200 Punkte14,87s3,97m5,15m1,22m67,27s22,14s16,09m2,31m22,82m6:16,84min
300 Punkte14,09s4,56m6,87m1,38m63,57s20,65s21,46m2,76m30,04m5:51,57min
400 Punkte13,41s5,09m8,56m1,52m60,40s19,38s26,68m3,18m37,06m5:29,96min
500 Punkte12,81s5,59m10,24m1,65m57,57s18,25s31,78m3,57m43,96m5:10,73min
600 Punkte12,26s6,06m11,89m1,77m54,98s17,23s36,80m3,94m50,74m4:53,25min

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